Acerca de mí
Hola! Mi nombre es Cristina Estrada Maurin, soy Psicoterapeuta Humanista, , certificada en Enfoque Centrado en la Persona, Terapia Gestalt, Coaching de Vida, Biodescodificación, con diversas formaciones en Adicciones, Terapia Familiar, Terapia de Pareja, Diversidad Sexual, Violencia de Género, Estrés Post traumático, Mindfulness, Ansiedad y Depresión, con una licenciatura en Ciencias y Técnicas de la Información y un master en Acción Humanitaria. Así mismo con un trabajo psico-corporal a través de masaje Holístico y Terapia de Polaridad, Arte y Música. Hoy en la formación de instructora internacional de Biodanza.
Te cuento un poco de mi historia
Llevo 10 años trabajando en mi consultorio privado dando terapia de manera presencial y en línea, a personas de diversas partes de la República Mexicana, y algunos otros países como Francia, Nicaragua, Panama y USA.
He trabajado en diversos proyectos humanitarios como psicoterapeuta, en Terapeutas por Morelos dando apoyo psicológico a las personas que lo requerían después del temblor del 2017 y en la pandemia de Covid19. Publicamos un libro: sobre estas experiencias. Así mismo he colaborado en ONG's y Organismos Internacionales en Suiza, donde viví 9 años, en programas de salud emocional y sexual. He dado talleres y cursos de Desarrollo Humano en Universidades. Apoyado en programas de Violencia de Género y en el Centro Penitenciario de Atlacholoaya en Morelos con arte y música, círculos de reflexión. He participado en programas de radio y diversos medios de comunicación con temas de Crecimiento, Desarrollo Humano y Terapéuticos.
La terapia es un proceso de encuentro, a través del cual cada persona procesa sus sentimientos y emociones, resignificando las vivencias y dándoles nuevos significados. La interacción terapéutica favorece la flexibilidad en el proceso de ser, comprender, tomar decisiones y obtener nuevas metas, de tal suerte que se logran observar las partes negadas que ocasionan conflictos internos. Estos se pueden manifestar de diversas maneras como cambios de comportamientos, irritabilidad, síntomas, ansiedad, angustia, depresión, falta de sentido de vida.